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雨でジメジメ💦してますが、今日も動いていきます！  ありがとうございました！ 2022/07/04 12:35:53

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ライブ #736611454  2022/06/27 10:29:24

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体幹鍛えまっす！  ありがとうございました！ 2022/06/20 12:33:09

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汗活しま～す💦  あぁまた途中でおわたぁ～<img class="emoji" src="/img/e/k/B5B.gif" width="14" height="15" />ありがとうございました！最後畳みかけるように動いてしまいましたが、またゆっくり解説しますね～♬ありがとうございました！！ 2022/06/13 12:33:34

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ライブ #735009451  2022/06/12 21:38:13

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ライブ #735009321  2022/06/12 21:37:20

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雨がスゴイですね！汗かいて発散します✊  ありがとうございました！ 2022/06/06 12:31:43

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ライブ #732745788  2022/05/23 21:00:39

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腹筋祭りじゃー♬始めます！  皆様ありがとうございました！Youtubeにもアップできるかチャレンジしてみまーす♬ 2022/05/23 11:35:51

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内転筋強化！&肩甲骨のお話です^_^  初めて時間通り終われました笑 今日も皆様ありがとうございました！ 2022/05/16 11:34:02

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今日は下半身と体幹の強化！モイ！PCからキャス配信中 -   また途中で切れちゃいましたｗ動きたくなってくれたの嬉しいです！今日も皆様ありがとうございました！ 2022/05/02 12:42:40

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肩甲骨を中心に動かしていきます！  途中で切れちゃった～<img class="emoji" src="/img/e/k/B5B.gif" width="14" height="15" />皆様今日もありがとうございました！そのままでいいって言っていただけて嬉しい！涙<img class="emoji" src="/img/e/k/339.gif" width="14" height="15" />また来週ものんびり動いていきます♬ 2022/04/25 12:40:35

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ゆるゆる動いていきまーす♬  今日もありがとうございました<img class="emoji" src="/img/e/k/B0F.gif" width="14" height="15" /> 2022/04/18 12:32:35

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これで始まった？ゆる～く動いてます🎵ドキドキしながら初配信やってます笑  皆様ありがとうございました！ 2022/04/11 10:31:44