肩①

29:14 > 12
しょう 家トレ @c:shoookei
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家でトレーニングしてるだけの動画です笑
ジムに行かなくてもマッチョになれるかの実験中です!!筋トレ歴はまだ半年♪
週4.5のトレの時きままにやります!暇つぶしに応援お願いします🤲
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