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ケトン体講座

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アメリア @Yzoy11Ci72t6ywM
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2016年から減量開始
身長173cmでMAX体重116kg体脂肪率35%以上ありました
フットサルの為に筋トレしているので、ガチトレーニーではありません
現在リバウンドからの再スタート中です
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