★セ 少
00:06 声入り
01:49 ライブ前日にすること 意気込み
06:27 30歳になって初めて分かる感覚
09:58体の柔らかさとストレッチの話
17:50 柔軟性と年齢の関係性
21:50 上手い時間の使い方
25:37 肩書きにこだわらない理由
28:00 応えたい要求とそうでない要求
30:49 やりたいことと求められていること
34:50 自己肯定感をあげるには
39:30 失敗した時の考え方
42:12 投げ出したくなる瞬間と対処法
47:23 クレーム処理、クレームだけで帰ってくるな
52:39 半年に一度思い出すクレーマー
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25:37 肩書きにこだわらない理由
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30:49 やりたいことと求められていること
34:50 自己肯定感をあげるには
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