00:00 朝７時まで３分で眠れるASMR 02:16 ３分で眠れるASMR　乳液ジェルパフ　 02:38 ３分で眠れるASMR　タオル　焚火 27:13 ３分で眠れるASMR　ガーゼマッサージ 58:47 眠れるASMR　鼓膜ゆらすクリームマッ 59:05 眠れる　鼓膜ゆらすクリームマッサー 59:15 眠れる鼓膜ゆらすクリームマッサージ 1:42:38 炭酸泡マッサージ/1:00～カメラON 2:26:33 ３分で眠れるASMR　耳かき 3:17:23 炭酸泡マッサージ/2:30～カメラON 3:59:06 ３分で眠れるASMR　タオル　焚火 4:23:42 ３分で眠れるASMR　クリーム　焚火 4:46:36 ７時まで　３分で眠れるASMR